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Yoga no Go Surf Rio

O Yoga é uma prática milenar que significa “União”, pois integra o Ser em mente, corpo e espírito.
Como prática física, é uma das poucas atividades que trabalha, ao mesmo tempo, força e alongamento das fibras musculares, proporcionando um corpo tonificado e flexível. Além disso, suas técnicas respiratórias ampliam a capacidade pulmonar, melhorando o desempenho em geral em outros esportes.
Como prática mental, aumenta a capacidade de concentração e diminui as instabilidades na mente, proporcionando maior controle emocional e clareza de pensamentos, daí derivando seus efeitos no campo espiritual, pois confere ao praticante uma visão mais clara e holística sobre a vida.

Novos horários de Hatha Yoga

Novos horários de Hatha Yoga:
. Segundas-feiras às 20h (instrutora Bárbara)
. Terças-feiras às 11h (instrutora Bárbara) e às 19h (instrutor Tiago)
. Quartas-feiras às 7h (instrutor Tiago) e às 20h (instrutora Bárbara)
. Quintas-feiras às 11h (instrutora Bárbara) e às 19h (instrutor Tiago)
. Sextas-feiras às 7h (instrutor Tiago) 

* neste mês inaugural, os dez primeiros matriculados pagam apenas R$ 50,00 na sua primeira mensalidade!


Agende Sua prática

Bárbara Brasil

(21) 99611-6627

Tiago Bierman

(21) 96992-0108

Gabriel  Fragoso

(21)99929-8315
AGENDE AGORA

Horário de Aulas

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Pacotes de Aulas

SEGUNDA – FEIRA ÁS 7h

Aula Avulsa – R$40

– 1h30min de Aula
– Tapetinho

1 Aula p/ Semana – R$120

– 4 aulas de 1h30min
– Tapetinho

2 Aulas p/ Semana – R$180

– 8 aulas de 1h30min
– Tapetinho

OUR TEAM

Nossos Professores

Bárbara Brasil
 

Professora de yoga

Praticante de Yoga desde 2014, Bárbara foi iniciada na linha de Tantra Yoga de Ananda Marga em 2016 e veio a se afastar das atividades de sua antiga profissão (advocacia) em razão dos benefícios que teve em sua vida por conta da prática do Yoga. Hoje, se dedica integralmente aos estudos e terapias na área de desenvolvimento pessoal.

Tiago Biermann

Professor de yoga

Conheceu o yoga em 2005, e desde então dedica-se ao estudo e a vivência dessa filosofia. A partir de 2008, ao formar-se instrutor de hatha yoga, compartilhar os ensinamentos e os benefícios que a prática proporciona tem sido uma das suas maiores motivações na vida.

Gabriel Fragoso 
 

Professor de yoga

NOSSOS ALUNOS

Depoimentos

O que dizem sobre nós:

Sempre tive vontade de fazer yoga, quando encontrei o Go Surf Rio pertinho da minha casa no Recreio fiquei amarradona.

PAULA BOANA

Aluna de Surf

Yoga me trás tranquilidade e uma forte sensação de pertencimento, acredito no amor e gosto de passar isso paras as pessoas.

DUDA WITT

Aluna de Surf, professora de Yoga

A energia da Yoga é muito boa, alongamos cada parte do corpo e vamos surfar, ajuda evoluir muuuito.

MAYRA PEREIRA

Aluna de Surf e Yoga

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